Вакцинация: какие прививки нужны взрослым
Иммунитет после детских прививок со временем слабеет. Разбираем, какие вакцины актуальны взрослым — по возрасту, здоровью, профессии и путешествиям.
⚡ Коротко
- Иммунитет со временем слабеет — прививки нужны не только детям, но и взрослым.
- База для взрослых: Td/Tdap каждые 10 лет, ежегодный грипп, COVID-19, гепатиты A и B, ВПЧ.
- По возрасту и риску: MMR, ветряная оспа, пневмококк, опоясывающий лишай, RSV.
- Перед поездкой проверьте требования страны на cdc.gov и составьте план с врачом.
Иммунитет после некоторых детских прививок со временем снижается, а часть вакцин появилась значительно позже и могла не входить в национальный календарь. Поэтому вакцинация важна не только в детстве, но и на протяжении всей жизни. Собрала, какие прививки актуальны взрослым.
Плановые прививки для взрослых
Дифтерия, столбняк, коклюш (Td/Tdap)
Ревакцинация каждые 10 лет: если последний раз прививались в 16 лет, следующая — в 26, затем в 36 и так далее. Особенно важно для медработников, будущих родителей и тех, кто контактирует с новорождёнными.
Грипп
Ежегодная вакцинация рекомендуется всем взрослым. Особенно: людям старше 60–65 лет, беременным, пациентам с хроническими заболеваниями, медицинским работникам.
COVID-19
Необходимость ревакцинации зависит от возраста, состояния здоровья и актуальных рекомендаций страны проживания. Особенно рекомендуется людям из групп высокого риска.
Гепатит B
Рекомендуется всем взрослым, не привитым ранее. Курс из 3 доз по стандартной схеме 0–1–6 месяцев.
Гепатит A
Рекомендуется путешественникам, людям с хроническими заболеваниями печени, работникам пищевой промышленности, мужчинам, практикующим секс с мужчинами, и людям с повышенным профессиональным риском. Перед вакцинацией можно определить IgG к вирусу гепатита A: если антитела есть — иммунитет уже сформирован. Курс 2 дозы.
Вирус папилломы человека (ВПЧ)
Вакцина защищает от большинства случаев рака шейки матки, влагалища и вульвы, полового члена, анального канала и ротоглотки, а также от генитальных кондилом. Максимальная эффективность достигается до начала половой жизни, однако вакцинация полезна взрослым любого возраста. Курс 2–3 дозы, при этом высокая эффективность есть даже от одной дозы.
Корь, краснуха, паротит (MMR)
Рекомендуется, если нет подтверждённой вакцинации или перенесённого заболевания. Лучше всего сдать IgG (антитела), чтобы удостовериться в наличии иммунитета, — особенно перед планированием беременности.
Ветряная оспа
Показана, если человек не болел и не был вакцинирован. У взрослых заболевание часто протекает значительно тяжелее, чем у детей.
Пневмококковая инфекция
Рекомендуется всем людям старше 65 лет, пациентам с хроническими заболеваниями и людям с иммунодефицитными состояниями.
Опоясывающий лишай (Herpes Zoster)
Рекомендуется людям старше 50 лет. Значительно снижает риск опоясывающего лишая и его наиболее тяжёлого осложнения — постгерпетической невралгии.
Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)
Относительно новая вакцина. Рекомендуется людям старшего возраста (обычно после 60–75 лет в зависимости от национальных рекомендаций) и беременным (там, где такая стратегия одобрена) для защиты новорождённых.
Если вы планируете путешествие
В зависимости от страны назначения могут понадобиться дополнительные прививки:
- жёлтая лихорадка
- брюшной тиф
- японский энцефалит
- бешенство
- холера
- менингококковая инфекция
Актуальные требования по странам удобно проверять на cdc.gov.
Главное
- ✓Взрослая вакцинация не менее важна, чем детская: часть иммунитета со временем ослабевает
- ✓Вместе с семейным врачом оцените свой прививочный статус и составьте индивидуальный план — с учётом возраста, здоровья, профессии и путешествий
- ✓Вакцинация остаётся одним из самых эффективных и научно обоснованных способов профилактики инфекций, тяжёлых осложнений и преждевременной смертности
Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Индивидуальный план прививок составляйте с семейным врачом. Источники: CDC (cdc.gov) и ВОЗ (who.int).
